Названы лучшие упражнения для мужчин после 60 лет
Фитнес-эксперт Джуди Лог назвал лучшие упражнения для мужчин после 60 лет. Его слова приводит Men Today. Тренер заявил, что не стоит выполнять упражнения, при которых голова опускается ниже сердца.